朝礼ネタ「他人と比較しない自分の軸の作り方」

他人と比較しない自分の軸の作り方

おはようございます。

皆さん、つい他人と自分を比較してしまうこと、ありませんか？特にSNSや職場では、他人の成果や生活が気になりがちです。今日は、他人と比較せずに「自分の軸」を作るためのポイントを3つご紹介します。

まずは「自分にとって大切なもの」をはっきりさせましょう。価値観が曖昧だと、周りの意見に流されやすくなります。好きなことや目指すゴールを書き出すことで、自分らしさを見つけやすくなります。

他人と比べるのではなく、昨日の自分と比べる習慣をつけましょう。たとえば、昨日より早起きできた、目標のタスクを終えたなど、達成感を得られる行動を続けることで、自分の成長を感じられるようになります。

SNSやメディアで他人の情報ばかりを見ていると、無意識に比較してしまいます。自分にとって必要な情報だけを選ぶ意識を持つことで、他人に振り回されない生活を作ることができます。

「他人は他人、自分は自分」という意識を持つことが大切です。そのためには、自分自身の価値観や成長にフォーカスし、周りの情報に流されない心を育てましょう。

「自分の軸を見つければ、ブレない自分に近づけます！」

以上です。ありがとうございました。

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