自分の「価値」を見つける3つの質問
おはようございます。
今日は「自分の価値を見つける」ための3つの質問を紹介します。この質問は、日々の仕事や生活の中で自分の強みややりがいを再確認するきっかけになります。
1. 自分が心から楽しめることは何か?
まず最初の質問は、「自分が心から楽しめることは何か?」です。人は、自分が好きなことや楽しいと思えることをしているときに、本来の力を発揮しやすいものです。それが趣味でも、仕事の中の特定の作業でも構いません。何にワクワクするかを考えることが、価値を見つける第一歩です。
2. 他人から感謝された経験は何か?
次に、「他人から感謝された経験は何か?」を思い出してみてください。誰かに感謝される行動は、自分が誰かの役に立っている証拠です。その瞬間こそが、自分の価値を感じられるタイミングです。過去のエピソードを振り返り、その中に自分の価値を見出してみてください。
3. 自分が苦労してでも達成したいことは何か?
最後の質問は、「自分が苦労してでも達成したいことは何か?」です。努力を惜しまず取り組めることは、あなたの価値観や使命感を反映しています。それは短期的なゴールでなくても構いません。長期的に向き合いたいテーマを考えてみることで、あなたの大切な価値が浮き彫りになります。
この3つの質問、「楽しめること」「感謝された経験」「苦労してでも達成したいこと」を定期的に考えることで、自分の価値を再発見できます。そして、それが日々のモチベーションや自己成長の鍵になります。
「自分の価値を見つけることは、自分らしく生きる最初の一歩。」今日から、この3つの質問を意識してみてください。
以上です。ありがとうございました。