12月21日「冬至」：太陽の恵みに感謝
おはようございます。
今日は「冬至」についてお話しします。冬至とは、一年で最も昼が短く、夜が長い日。この日を境に少しずつ日が延びていくことから、「太陽が生まれ変わる日」とも言われています。
⒈ 冬至の意味と習わし
冬至は単に日が短いというだけでなく、「運気の底を打ち、上昇に転じる日」として古くから大切にされてきました。ゆず湯に入ったり、かぼちゃを食べたりする習慣は、健康と無病息災を願うものです。自然のリズムに寄り添った暮らしの知恵が、今も私たちに受け継がれています。
⒉ 太陽のありがたさを再認識する
寒くて暗い日が続くと、太陽の光がどれほどありがたいかを実感します。毎朝当たり前のように昇る太陽は、自然のサイクルの中で最も確かな希望の象徴です。そんな光に支えられて、私たちの暮らしは成り立っています。
⒊ 小さな変化を前向きに捉える
冬至の翌日から少しずつ日が延びていくように、どんな状況も、やがては変わっていきます。今が大変でも、必ず希望の光が差してくる。その変化を信じて、今できることをコツコツと積み重ねていきましょう。
冬至は「終わり」ではなく「始まり」。太陽に感謝しつつ、日々の中にある小さな希望を見逃さないようにしたいですね。
今日も光に感謝しながら、一日を大切に過ごしましょう。
以上です。ありがとうございました。
