「他人を幸せにすると、自分も幸せになる。」 – マザー・テレサ
おはようございます。
「他人を幸せにすると、自分も幸せになる」というマザー・テレサの言葉には、深い真理が込められています。人の幸せに関わる行動が、なぜ自分にも幸福をもたらすのか。その理由を3つの視点で考えてみましょう。
1.与えることが生む喜び
他人を幸せにするとき、私たちは心からの喜びを得ることができます。たとえば、誰かを助けたり、励ましたりする瞬間、その人の笑顔を見ることで自分の心も満たされます。「与える喜び」は、人間関係を豊かにし、自分自身の幸せ感を高めてくれます。
2.信頼と感謝が広がる
誰かを幸せにする行動は、信頼や感謝の循環を生み出します。他人を思いやることで、「ありがとう」と言われる瞬間は、特別な充実感を与えてくれます。そしてその行為が、自分自身の居場所やつながりを強くすることにもつながります。
3.自己肯定感が高まる
人を幸せにする行動は、自分の価値を実感する機会になります。「自分の行動が誰かにとってプラスになった」という実感は、自己肯定感を育てます。その結果、困難な状況でも前向きに取り組む力が湧いてきます。
他人を幸せにすることは、単なる利他的な行動ではなく、自分自身の心の豊かさを育む行動でもあります。この言葉を意識して生活すれば、周囲も自分も幸福に包まれるでしょう。
あなたの小さな親切が、今日誰かを幸せにし、自分にも笑顔を届けます。
以上です。ありがとうございました。