朝礼スピーチのネタに悩む中でも、梅雨の時期は特に話しづらさを感じやすい季節です。雨が続き、気分が上がりにくかったり、体調管理が難しかったりと、職場全体の空気もどこか重くなりがちです。「明るい話をしないといけない気がするけれど、無理はしたくない」と感じている方も多いのではないでしょうか。
梅雨時期の朝礼では、無理に前向きさを押し出すよりも、季節の特徴に触れながら、共感しやすい話題を選ぶことが大切です。
この記事では、梅雨の時期にそのまま使える朝礼スピーチ例と、話しやすくするための解説をセットで紹介します。短時間で準備を済ませたい方にも役立つ内容です。
この朝礼スピーチが向いている場面
- 梅雨入り前後〜梅雨明けまでの朝礼
- 雨や湿気で気分が下がりやすい時期
- 落ち着いた雰囲気の職場
- 管理職ではなく、一般社員が話す朝礼
- 体調管理や日常の工夫をテーマにしたいとき
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朝礼スピーチ本文（原稿）
梅雨の時期になり、雨の日が続くようになりました。朝、家を出るだけでも少し気が重く感じることがあるかもしれません。気温や湿度の変化で、いつもより疲れやすいと感じる方もいるのではないでしょうか。
今日は、そんな梅雨の時期を少し楽に過ごすための「小さな工夫」についてお話ししたいと思います。
雨が続くと、「気分を上げよう」と無理をしてしまいがちですが、まずは体と気持ちを整えることが大切だと思います。例えば、朝に一杯水を飲む、通勤中は無理に早歩きをしない、デスク周りを少しだけ片づける。こうした小さな行動でも、気持ちの切り替えにつながります。
また、梅雨の時期は体調を崩しやすい時期でもあります。完璧を目指すより、「今日はここまでできれば十分」と自分の中で区切りをつけることも、一つの工夫だと思います。
季節は必ず変わります。今は少し過ごしにくい時期でも、日々の小さな工夫を積み重ねることで、無理なく乗り切れるのではないでしょうか。今日も自分のペースを大切にしながら、仕事を進めていけたらと思います。
スピーチのポイント解説
なぜこの導入にしているのか
梅雨時期に多くの人が感じやすい「気分の重さ」や「疲れやすさ」に触れることで、聞き手が共感しやすくなります。
このスピーチで一番伝えたいメッセージ
梅雨の時期は、頑張りすぎず、小さな工夫で自分を整えることが大切だという点です。
聞き手に響きやすくする話し方のコツ
・落ち着いたトーンで話す
・具体例はゆっくり、区切りを意識する
・最後は前向きでも控えめに締める
時間別アレンジ例
1分で話す場合
・「梅雨は疲れやすい」という共感部分に絞る
・具体例は1つだけ紹介する
3分で話す場合
・自分自身の梅雨時期の失敗談や工夫を足す
・体調管理や気分転換の話を少し広げる
削る部分・足す部分を意識するだけで、時間調整がしやすくなります。
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朝礼スピーチでよくある失敗例
- 無理に明るく振る舞いすぎる
→落ち着いた語り口を意識する - 体調管理の話が説教っぽくなる
→「〜と思います」「〜かもしれません」を使う - 話が抽象的で終わる
→必ず具体的な行動を入れる
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まとめ（明日の朝礼ですぐ使うために）
梅雨時期の朝礼スピーチは、季節の特徴に触れながら、無理をしない視点で話すのがポイントです。共感と具体例があれば、特別な話題がなくても十分伝わります。
今回の原稿は、そのまま読み上げても、少し言葉を変えても使える内容です。ぜひ、明日の朝礼で気負わずに使ってみてください。梅雨の時期を穏やかに乗り切るきっかけになるはずです。
