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健康・ライフスタイル 朝礼ネタ「リフレッシュタイムの取り方と効果」 管理人 朝礼スピーチ工房 リフレッシュタイムの取り方と効果 おはようございます。 日々の忙しい生活の中で、効率を上げるためには適切なリフレッシュが必要です。今日は、リフレッシュタイムの取り方 …