#1月– tag –

1月7日「七草粥の日」：健康を願う日本の伝統 おはようございます。 今日は1月7日、「七草粥の日」です。この日には、春の七草を使った粥を食べ、無病息災を願う日本の伝統があります。今日はこの七草粥の意味や、健康を願う習慣が私たちに与える教訓につ...

仕事始めにやるべき３つの準備 おはようございます。 新しい一週間や新しいプロジェクトの始まりには、スタートダッシュが大切です。今日は「仕事始めにやるべき3つの準備」をご紹介します。この3つのポイントを意識するだけで、効率的で充実したスタート...

1月5日「囲碁の日」：戦略的思考がもたらす発展 おはようございます。 今日は1月5日、「囲碁の日」です。囲碁は数千年の歴史を持つ、戦略的な思考を求められるゲームです。今日は、囲碁を通じて学べる「戦略的思考」がどのように私たちの生活や仕事に役立...

冬の健康管理：手洗いとマスクの重要性 おはようございます。 冬になると風邪やインフルエンザが流行しやすくなります。健康を守るためには、予防対策が欠かせません。今日は、冬の健康管理に欠かせない「手洗い」と「マスク」の重要性についてお話ししま...

1月4日「仕事始めの日」：仕事を始める心構え おはようございます。 本日は1月3日、「仕事始めの日」です。新年を迎え、いよいよ仕事が始まる日となりました。この日は、気持ちを新たにし、1年を充実させるためのスタート地点です。今日は、仕事を始めるに...

成人の日に考える大人の責任 おはようございます。 1月の第二月曜日は成人の日です。この日は、新成人を祝うと同時に、大人としての自覚や責任について考える機会でもあります。今日は「大人の責任」について3つの視点からお話しします。 1. 自分の行動に...

1月2日「初夢の日」：夢に見る未来の目標とは おはようございます。 皆さん、おはようございます。本日は1月2日、「初夢の日」です。初夢とは、新年最初の夜に見る夢のことで、古くからその内容が1年の吉凶を占うものとされてきました。今日は「初夢」をテ...

正月太りを防ぐ食生活のポイント おはようございます。 お正月は、美味しいご馳走やおせち料理、親しい人との楽しい食事が続きますが、気づけば体重が…という方も多いのではないでしょうか。今日は、正月太りを防ぐための3つのポイントをお話しします。 1....

1月1日「元日」：新年の始まりに抱負を語る おはようございます。 皆さん、おはようございます。そして、新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今日は「元日」という特別な日に、新しい年の抱負についてお話ししたいと思...

新年の抱負を立てるコツ おはようございます。 年が明けると「新年の抱負」を立てる機会が訪れます。しかし、せっかく立てた抱負が途中で忘れられてしまうことも少なくありません。今日は、新年の抱負をより効果的に立て、実現に近づけるための3つのコツを...